10-Minuten-Workouts
Naumann & Göbel
Dieses Produkt erscheint am 8. November 2027
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Produktnummer:
625-19885-7
Hersteller:
Naumann & Göbel
EAN:
9783625198857
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Produktinformationen "10-Minuten-Workouts"
Nut 10 Minuten Bewegung am Tag steigern die Fitness und sorgen für mehr Kraft, Ausdauer und eine definierte Figur. Und dafür sind kein teures Fitness-Studio und keine spezielle Ausrüstung nötig – dieser praktische Aufsteller bietet alles, was man braucht: abwechslungsreiche Workouts mit viel Power, Übungen zum Entspannen und Unterstützung beim Verfolgen der Ziele. Jede Übung wird Step-by-Step genau beschrieben und auf mehreren Fotos gezeigt. Die Workouts lassen sich optimal in die persönlichen Alltagsroutinen einbauen und sind auch für den Einstieg bestens geeignet.
Eigenschaften "10-Minuten-Workouts"
| Warengruppe: | Buch |
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