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Brain Revolution

Produktinformationen "Brain Revolution"

Als Neurochirurg operiert »Dr. Sho« oft erst, wenn es fast zu spät ist. Doch wie gesund unser Gehirn ist, entscheidet sich jeden Tag aufs Neue. In seinem Buch verbindet er bahnbrechende Erkenntnisse der Hirnforschung mit erstaunlichen Fakten zu Körperhaltung und Atmung, Strategien für Fokus und Schlaf – und erklärt, warum es gesund ist, sich auch mal wie Mick Jagger zu bewegen. Ein praktisches Handbuch, das uns zeigt, was wir heute tun können, um auch morgen geistig fit zu bleiben.

Eigenschaften "Brain Revolution"
Warengruppe: Buch